»» پایگاه خبری و اطلاع رسانی جــارچی
عکس خبری فال روزانه تعبیر خواب دانلود آهنگ امروز : چهارشنبه 2 اسفند 1396
ku

تاثیر قصه‌گویی بر رشد زبانی کودک زیر دو سال ‌قصه گویی برای کودک زیر دو سال در رشد زبانی و ارتباط مادر و فرزند موثر است.یک روانشناسی در این باره گفت: قصه‌گویی یک نوع انتقال آموزش‌ها و تشویق‌های بزرگسالان به زبان کودکی است و همه قصه‌ها از قصه‌های کهن مادربزرگ‌ها تا قصه‌های امروزی، آموزش‌های خاصی را بطور غیر مستقیم به کودکان می‌آموزد، به عبارتی‌ ترس‌ها، اضطراب‌ها، آرزوها و آنچه کودک در فکر و خیالش دارد، از طریق قصه به وی انتقال می‌شود.وی ادامه داد: در بسیاری از اوقات، از قصه گویی برای کودکان به منظور ارائه آموزش‌های اجتماعی ‌یا درمان
ادامه مطلب
ku

ساده ‏ترین درمان برای آسمی ‏هامشخصا بهترین درمان مراقبت و پیشگیری است ... جلوگیری از ورود گرد و غبار که حاوی بیماری ها و مواد تحریک کننده و آسیب زای دستگاه تنفسی هستند در نظافت منزل و استفاده از مواد شیمیایی و هوای آلوده و در کنار ان کنترل مواد و تغذیه مصرفی روزانه ...فیبر موجود در میوه ها و سبزی ها علاوه بر کمک به درمان بیماری های روده از جمله سرطان روده بزرگ می تواند به کاهش علایم بیماری آسم که نوعی بیماری التهابی ریوی است، کمک کند. تعداد مبتلایان به آسم از سال 1960 میلادی تاکنون افزایش یافته است و یکی از دلایل این امر کاهش چشمگیر میزان مصرف فیبر در
ادامه مطلب
ku

آيا شما احساس مي كنيد عقل كل هستيد.؟با يك فردي كه خود را عقل كل مي داند چگونه برخورد مي كنيد؟تكنیك هاي رفتاري با افرادی که خودشان را عقل کل می دانند .خود محوری و خود برتر بینی یکی از مهمترین دلایل شکست در زندگی است که به خاطر مقاومتهای فکری در افراد و آسیبهای شخصیتی و همین طور ناآگاهی شکل می گیرد و علاوه بر شکست به دلیل کم بودن انعطاف فکری فرد آسیبهای بیشتری نیز متحمل می شود. کافی است با تمرینهای ساده و پیش پا افتاده خود را محک بزنیم و مقدار خودخواهی و خود برتر بینی خود را کم کم کاهش داده و بزرگ بینی و عزت مفس خود را افزایش دهیم.با افرادی که خودشان را عقل
ادامه مطلب
ku

اگر هرم بینی را به دو قسمت بالایی و پایینی تقسیم كنیم، قسمت بالایی استخوانی و قسمت پایینی غضروفی است.عوارض زیبایی در قسمت پایینی بینی یكی از عوارض مهم جراحی‌های زیبایی بینی محسوب می‌شود. اگرچه در صورت دانش، تجربه و مهارت جراح، پیدایش چنین عوارضی به حداقل ممكن خواهد رسید.این عوارض شامل موارد زیر است:1- فرورفتگی بالای نوك بینی: این عارضه در اثر برداشته شدن غضروف‌های تیغه بینی یا قسمت میانی بینی ایجاد می‌شود. معمولا در اولین هفته‌های پس از جراحی، تورم موجود در بافت‌ها مانع از آشكار شدن كامل این عارضه می‌شود.2- فرورفتگی‌های پره‌های بینی: معمولا
ادامه مطلب
ku

راههای علاقمند کردن و جلب توجه شنوندگانهمه ی ما در بعضی مراحل زندگی مجبور به سخنرانی کردن می شویم. مصاحبه ای برای کار جدیدتان است؟ سخنرانی برای ناظر یا هیئت مدیره ی شرکت محل کارتان است؟ بله، همه ی این ها سخنرانی های بسیار مهمی هستند و می توانند آینده ی شما را رقم بزنند. پس نگذارید که این فرصت ها از دست بروند بدون اینکه شانس موفقیتتان را بالا ببرید.در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که هنگام سخنرانی کردن برای شنوندگانی حرفه ای و متخصص باید به خاطر داشته باشید.۱) شنوندگان را هم درگیر کنیدشنوندگان هم دوست دارند که وارد ماجرا شوند، نه اینکه فقط گوش کنند
ادامه مطلب
ku

اسرارخوش شانسیآیا شما فرد خوش شانسی هستید به سؤالات زیر پاسخ دهید.● آیا عموماً اتفاقات خوبی در زندگی شما رخ می دهد ۱) تقریباً هیچ وقت۲) بعضی وقت ها۳) اغلب اوقات۴) خیلی زیاد● آیا در زندگی کارهایی را که دوست دارید انجام می دهید ۱) خیر۲) تقریباً۳) بله● آیا از روابط تان با دیگران راضی و خشنود هستید ۱) خیر۲) نسبتاً۳) بله● هر چند وقت یکبار جمله «چه خوش شانسی ای آوردم » یا جملاتی شبیه این را بیان می کنید ۱) تقریباً هیچ وقت۲) بعضی اوقات۳) اغلب اوقات۴) خیلی زیاد● آیا تا به حال کسی به شما گفته «چقدر خوش شانس» هستید ۱) تقریباً هیچ وقت۲) بعضی اوقات۳) اغلب اوقات۴) خیلی
ادامه مطلب
ku

سرزنش كردن دیگرانسرزنش كردن دیگران ابزاریست كه اشخاص برای سروسامان دادن به یك اوضاع نامناسب و نابه‌سامان از آن استفاده می‌كنند اما می‌توان گفت كه این ابزار تقریبا هرگز كارآمد نبوده است. ممكن است در ابتدا به نظر برسد كه همه كارها رو به راه شده ولی به واقع چنین نیست. وقتی كه من دیگران را سرزنش می‌كنم و ‌آنها مقصر فرض می‌كنم،‌آنها به ظاهر سكوت می‌كنند ولی این من هستم كه برای خودم دشمن درست كرده‌ام. وقتی كه مدیر یك شركت عادت كند كه كارمندان، مشتریان و مراجعان را سرزنش كند، كم‌كم از این حربه خوشش می‌آید و دیگر اول سراغ آن می‌رود. شماتت و سرزنش
ادامه مطلب
ku

مقدمه برای بهاریهسال جدید فرا رسید.سال تحول طبیعت و نو شدن زندگی.ایرانیان از قدیم "نوروز" را پاس می داشتند و شعرای پارسی زبان نیز با سرودن اشعاری نغز و زیبا آن را به تصویر می کشیدند.اشعاری را که مفهوم نو شدن طبیعت و نوروز و آغاز سال جدید دارد، "بهاریه" می نامند.******سعدی شیرازیبرآمد باد صبح و بوی نوروزبرآمد باد صبح و بوی نوروزبه كام دوستان و بخت پیروزمبارك بادت این سال و همه سالهمایون بادت این روز و همه روزچو آتش در درخت افكند گلناردگر منقل منه آتش میفروزچو نرگس چشم بخت از خواب برخاست حسدگو دشمنان را دیده بردوزبهاری خرم است ای گل كجایی؟كه بینی
ادامه مطلب
ku

کافی است واکنش ما به آنچه از داخل و خارج ارائه می شود بر اساس نگاه و انتخاب آگاهانه و برخورد از روی عقلانیت باشد.* عادی شده است؟؟؟آیا آزادی جنسی و روابط آزاد نشانه تمدن و بروز بوده است؟؟؟ چگونه ؟؟؟ [خیانت آزاد است - اشتراک همسران]آیا آزادی در روابط سبب آرامش و رشد فرد و اجتماع می شود و دغدغه های مربوط به جنس مخالف را بر طرف می کند؟؟؟آیا این فراغ فکری فرد را به سمت شکوفایی استعدادهایش سوق میدهد؟؟؟چرا محتوای سریالهای ماهواره ای تایید نشده یکسان و به یک موضوع می پردازند؟؟؟آیا اگر نیاز ما تامین نمی شود باید علت و نقص را یافت و رفع کرد یا فرار و ترک
ادامه مطلب
ku

توان مدیریت فردی میزان مهارت مدیریت زندگی و فکری فرد بر اساس رفتارهای او مشخص می شوندچگونه می توان از ابزارهای نوین و فناوریهای نو استفاده کرد به صورتیکه بیمه باشیم و از آسیبهای احتمالی دور باشیم؟؟؟شاید برخی از ما احساس عقب ماندگی می کنیم و چگونه می توان بدون عارضه هایی که بعضا می بینیم بروز باشیم؟؟؟آیا تا کنون اندیشیده ایم که چرا نیاز است بروز باشیم؟؟؟بروز بودن را چونه تعریف می کنیم؟؟؟آیا تغییر در ظاهر برای بروز بودن کافی است؟؟؟اگر بخواهیم یک فردی را بروز بدانیم یا متحجر و عقب مانده چه معیار و مواردی را در نظر می گیریم؟؟؟ آیا هر خوراکی که به دست
ادامه مطلب
ku

احساس خود ارزشمندی آیا به این نکته تا کنون توجه کرده ایم که بعضی از افراد در زندگی خود یک رضایت مندی خاصی دارند؟؟؟چرا برخی از افراد در امور روزمره خود موفقیت بیشتری دارند؟؟؟زندگی پرخطر و پر تنش ناشی از ضعف در چه بعدی از انسان است؟؟؟آیا خودآگاهی در موفقیت و سرنوشت ما موثر است؟؟؟نظریه پردازان شخصیت، همگی بر این عقیده اند که داشتن خود ارزشمندی نقش اساسی در رشد سالم شخص دارد و اظهار می دارند که زندگی سالم روانی تنها در سایه احساس ارزش خود مثبت شکل می گیرد. خود ارزشمندی تجربه توانا بودن برای مقابله با مسائل اساسی زندگی و احساس شایستگی و خودباوری است.
ادامه مطلب
ku

درس های برندینگهر شرکتی هر چه قدر هم که کوچک و ناشناخته باشد، برای خود شخصیت و برندی دارد که بر اساس آن شناخته می شود. اگر به طور مثال، اپل را یکی از برندهای بزرگ و کاملا شناخته شده بازار می دانید و دوست دارید به جایگاه آن برسید، باید ساده اندیشی و سهولت در استفاده را شعار خود کنید. همه محصولات این شرکت آمریکایی، از طراحی خود محصول گرفته تا بسته‌ بندی آنها بسیار ساده هستند و استفاده آسانی نیز دارند. محصولات این شرکت اصولا قیمت های بالایی نیز دارند که همه جزوی از این برند به حساب می آیند. اما ما که مثل این شرکت نیستیم و به این تکنولوژی و اطلاعات
ادامه مطلب
ku

ولادت و پرورش زينب (س)درست ترين گفتار آن است كه سيدتنا زينب كبرى (سلام الله علیها) در پنجم ماه جمادى الاولى سال پنجم هجرى به دنيا آمده است و تربيت و پرورش ‍ آن گوهر گرانبها و مرواريد بى مانند در كنار پيغمبر اكرم (صلی الله علیه و آله و سلم) بوده است و در خانه ی رسالت راه رفتند و غذاي خود را از وجود مطهر زهراي مرضيه (سلام الله علیها) تناول نمودند و از دست پسر عموى پيغمبر اسلام، حضرت اميرالمؤمنين (علیه السلام) غذا و خوراك خورده و رشد نمودند؛ نمو قدسى و پاكيزه و با سعادت و نيكبختى و پرورش روحانى و الهى یافتند و به جامه هاى عظمت و بزرگى، چادر پاكدامنى و حشمت
ادامه مطلب
ku

مشخصات افراد وابسته چیست؟؟؟چگونه با افراد وابسته چگونه رفتار کنیم؟آیا افراد وابسته دارای مشکلات شخصیتی هستند؟؟؟دلایل بوجود آمدن عارضه رفتاری یک فرد وابسته چگونه است ؟؟؟تست خود شناسی (شخصیت)آیا عدم احساس آزدی عمل و حس خفگی و فشار در فرد به دلیل این مشکل وابستگی است؟چگونه می توان این شرایط را به بهترین شکل تغییر داد؟؟؟افراد وابسته همواره دربند و اسیر احساسات و هم چنین زندانبان افکار و باورهای اشتباه خود بوده و همواره در ترس ، رنج و عذاب از دست دادن وابستگی های خود می باشند. اما منظور از وابستگی چیست و وابستگی با دلبستگی چه تفاوت هایی دارد؟ به
ادامه مطلب
ku

آیا می دانید : فقط یک نفر از یک میلیارد نفر بیش از ۱۱۶ سال عمر می‌کند.آیا می دانید :قلب انسان می‌تواند خون را ۱۰ متر به بیرون پرتاب کند.آیا می دانید : متداولترین نام در دنیا محمد است.آیا می دانید : زبان، قویترین ماهیچه در بدن است.آیا می دانید : روز تولد شما حداقل با ۹ میلیون نفر دیگر یکی است.آیا می دانید : ستاره دریایی مغز ندارد. آیا می دانید : انسان نمی‌تواند با حبس کردن نفس خودکشی کند.آیا می دانید : انسان‌های راست دست به طور میانگین ۹ سال بیش از چپ دست‌ها عمر می‌کنند.آیا می دانید : لئوناردوداوینچی قیچی را اختراع کرد.آیا می دانید : درآمد مایکل جوردن
ادامه مطلب
ku

معادل انگلیسی ضرب المثل هاMy stomach is tight. دلم تنگه.+++++++++++++ دلم براش سوخت!++++++++++++++++ دل به دل راه داره!××××××××××××××× خرس گنده!+++++++++++++++++ دل تو دلش نیست!++++++++++++++++حساب کتاب نداره!++++++++++++++++ یک کمی دندون رو جیگر بذار!ـــــــــــــــــــــــــ یک دنده!++++++++++ خاک برسرت!!++++++++++++++= دلم شور می زنه!+++++++++++++++ از خنده مردم. ++++++++++++++ از خدامه!++++++++++++++++ مونده بود بین زمین و آسمون. My stomach burned for her! Stomach to stomach has a path! Big bear! Stomach is not in his stomach!! It doesn’t have math or books! Sink your teeth into liver a little bit! One gear! Dirt on your head!! My stomach is making salt! I died from laughter. It is from my God! He was stuck between the earth and the sky.پیام
ادامه مطلب
ku

خواص هویج برای افراد:آیا می دانید چرا مردان باید علاوه بر روزی یک سیب حتما یک هویج بخورند؟ هویج نسبت به گیاهان دیگر برای سلامت مردان اهمیت بیشتری دارد.بتاکاروتن موجود در هویج بیشتر از آن چه تصور کنید برای مردان مفید است. به گفته متخصصان، هویج باید حداقل هفته ای ۲بار مصرف شود. برای تصفیه خون، هفته ای یک بار آب هویج بخورید.هویج هر نوع ناراحتی معده و کلسترول خون را تسکین می دهد. برای کاهش میزان کلسترول خون، هر شب پس از شام یک لیوان آب هویج مصرف کنید.برای برطرف کردن دوربینی و آب مروارید موثر است.با تقویت سلامت قلب، بیماری های مربوط به قلب را دور نگه می
ادامه مطلب
ku

این سبزی ضد سرطان روده است:مصرف سبزیجات درهم پیچیده و کلم‌ها تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد.خانواده‌ی کلم‌ها و سبزیجات درهم‌پیچیده خطر سرطان کولون را کاهش می‌دهند و در این بین بروکلی بدن انسان را در برابر سرطان کولورکتال مقاوم می‌سازد.نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهد بروکلی از ابتلا به سرطان کولورکتال پیشگیری می‌کند. به خاطر اینکه این کلم مانند کلم‌های دیگر حاوی ترکیبات مغذی مانند کاروتنوئیدها، ویتامین C، فیبرها و فلاوونوئیدها می‌باشد.فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده‌ی خود، این است که علاوه بر این ترکیبات مغذی حاوی
ادامه مطلب
ku

۱- تغییرات ادراراغلب اوقات، چنانچه مشکلی در کارکرد کلیه ها صورت پذیرد، اولین نشانه های آن در وضعیت ادرار مشاهده می شود. اگر نشانه های زیر را مشاهده کردید، اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به پزشک متخصص است:-دفعات مکرر ادرار در شب-مشاهده ادرار کف آلود و رنگ پریده-ادرار تیره رنگ-دفع ادرار به همراه خون-احساس درد و فشار به هنگام ادرار کردن-تجربه بیماران در این مورد چه بوده است:- بعد از اینکه ادرار کرده و از دستشویی خارج می شوید، همچنان احساس درد و فشار دارید، اما ادراری برای دفع مجدد وجود ندارد.- هنگامی که برای دفع ادرار به دستشویی می روید، هیچ
ادامه مطلب
ku

برای لاغری کافی است ابتدا توان مدیریت تغذیه خود را بالا ببریم و سبک و رویه تغذی ای خود را در قدم اول تغییر دهیم و یادمان نرود که رژیم نخوردن نیست بلکه کنترل ورود مواد غذایی و کالری متناسب با مصرف و سوزاندن آنها است لا غری به همین سادگی است .... ولی برای تسریع در این امر تناسب اندام می توان از یکسری مواد خوراکی طبیعی و چند منظوره که هم ویتامین های بدن را تامین کند و هم خواص آنتی اکسیدان و سزواننده کالری داشته باشد. مانند : میوه های رنگ دانه نارنجی و بنفش .....چرا قبل از خواب ؟ در زمان خواب مغز ما به استراحت و بازیابی انرژی مشغول می شود و اگر غذای سنگین - چرب و
ادامه مطلب
ku

عفونت‌های ناشی از قارچ‌ها رو به افزایش است:عفونت‌های ناشی از قارچ‌ها در بسیاری از مناطق دنیا رو به افزایش بوده و صدمات شدید و مرگ و میر قابل ملاحظه‌ای را موجب شده است.عفونت‌های قارچی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی و درمانی درجهان هستند که به ویژه در افراد دچار نقص سیستم ایمنی، عوارض و خطرات زیادی به دنبال دارند."عفونت‌های قارچی" از طریق راه‌های مختلف مانند هوای آلوده، محلول‌های شستشو و غذاهای آلوده، دریچه‌های قلبی و کاتترهای مرکزی، دستگاه‌های تنفسی و تماس مستقیم با بیماران، به دیگران منتقل می‌شوند.در بسیاری از بیمارستان‌ها و حتی خارج از
ادامه مطلب
ku

کتلت ماهی شیر:مواد لازم:ماهي شير: 400 گرمجعفري خردشده: سه قاشق سوپخوريروغن مايع: 200 گرمسيب زميني: 400 گرمآرد سوخاري: 100 گرمنمك: يك قاشق سوپخوريتخم مرغ: يك عددفلفل سياه: به ميزان لازمگوجه فرنگي، كاهو و خيارشور: براي تزئينطرز تهيه:نخست، ماهي را پس از شستن در روغن سرخ مي كنيم.سپس با سيب زميني پخته شده چرخ مي كنيم و به آن تخم مرغ، نمك، فلفل و جعفري خردشده می افزاییم و خوب مخلوط مي كنيم.پس از آن، به اندازه يك نارنگي از مواد برمی داریم و در آرد سوخاري می غلتانیم و دوباره در روغن سرخ مي كنيم.در نهایت، این غذا را با گوجه فرنگي، كاهو و خيارشور خردشده تزئين و سرو مي
ادامه مطلب
ku

ماهی کنجدیمواد لازم:فيله ی ماهي (شير، قباد و...): 300 گرمكنجد خام: دو قاشق غذاخوريسس خردل: دو قاشق غذاخوريشير: دو قاشق غذاخوريطرز تهيه:نخست، شير و سس خردل را مخلوط می کنیم و فيله هاي پاك و آب گرفته شده را درون آن می غلتانیم.سپس فيله را در كنجد خام قرار می دهیم. كمي فيله را در كنجد‌ها فشار می دهیم و سپس با کمی تكان دادن، كنجدهاي اضافي را می گيريم.فر را از قبل 220‌ درجه سانتي گراد داغ می کنیم.پس از آن، ماهي ها را روي سيني چرب شده فر می چينيم و به مدت 10 تا 12 دقيقه می پزيم.* نکته: با این ماهی، سيب زميني آب پز يا سالاد سيب زميني يا هر نوع سالاد تازه فصل سرو می شود.پیام
ادامه مطلب
ku

عوامل موثر در پوسیدگی دندان :اهمیت توجه به دندان : اکثر بیماریهای داخلی و گوارشی به دلیل بی توجهی و مشکلات دهان و دندان است.پوسیدگی "دندان" در واقع نوعی بیماری عفونی است که طی آن سوخت و ساز میکروب‌های موجود در دهان باعث تولید اسید‌های آلی شده و به تدریج باعث از بین رفتن مواد معدنی موجود در دندان و به دنبال آن تخریب سریع ساختمان دندان می‌شود.شدت تاثیر مواد اسیدی موجود در دهان برای ایجاد پوسیدگی دندان تحت تاثیر عواملی همچون بزاق دهان، میکروب‌های موجود در دهان(پلاک)، نوع ماده قندی مصرف شده و میزان مقاومت دندان دارد.بزاق‌ دهان به عنوان یک ماده
ادامه مطلب
ku

گام تا قوی کردن دستگاه گوارش:اولین قدم در سلامتی و دوری از بیماریهای مزمن و سرطان تعیین یک سبک تغذیه ای مناسب و حدالامکان استفاده از مواد طبیعی به جای صنعتی و فرآوری شده است.روزه : یکی از بهترین روش های مدیریت سلامت امکان استراحت و ترمیم و همین طور تخلیه مواد نامناسب در ون بدن و خون پرهیز کردن مدیریت شده و تحت کنترل است و روزه گرفتن یکی از بهترین این روش ها است که فواید آن بر کسی پوشیده نیست.گوارش غذا یکی از عوامل مهمی است که می تواند باعث طولانی شدن عمر شود. برای داشتن یک دستگاه گوارش بهتر است با ما تا انتهای این مطلب همراه شوید.خوردن غذاهای مختلف و
ادامه مطلب
ku

حرکات درمانی دست و پا در آب حرکات درمانی در آب، تلفیقی از تمرین در آب و فیزیوتراپی است هر برنامه تمرینی در آب با اجزا ویژه ای سازماندهی می شود که گرم کردن، کشش، قدرت، استقامت عضلانی و رهاسازی انواع آن را تشکیل می دهند.اولین نکته اصولی برای آغاز این تمرین ها نترسیدن فرد از آب است. دوم حرکات باید به آرامی و آهستگی انجام شود تا مکانیک صحیح حاصل شود. سوم در حرکاتی که سربیرون از آب است، فرد باید تنظیم دم و بازدم را به درستی و با یک ریتم موزون انجام دهد.چون نگه داشتن نفس، ایجاد تنش می کند و از فواید رهاسازی تمرینات در آب گرم جلوگیری می کند. حرکات ترکیب دست
ادامه مطلب
ku

سوال – در مورد بحث تقوا و برکات آن توضیحاتی بفرمایید.پاسخ – تقوا یعنی حفاظت. کسی که کفش می پوشد یعنی می خواهد تیغ به پایش نرود. در زمستان لباس ضخیم می پوشیم تا سرما به ما آسیب نزند. تقوا یعنی مصونیت. پس کسی نگوید که حجاب سخت است یا دستورات سنگین است. اگر انسان کفش نپوشد، سبک تر است. ولی پای انسان آسیب می بیند. در قرآن داریم: وقناعذاب النار یعنی ما را از آتش جهنم حفظ کن. قنا از تقوا آمده است.تقوا برکاتی دارد. تقوا در زندگی مادی ما اثر دارد. انسانی که باتقواست حاضر نیست که جنس بد به مردم بدهد و گران فروشی کند. وقتی این کار را کرد جنس خوب را با قیمت مناسب
ادامه مطلب
ku

سواد شناختی : توانایی تشخیص موقعیت و تحلیل و بررسی شرایط و گزینه هاچه مقدار در انتخابهای خود موفق هستیم؟آیا در انتخاب های خود دچار مشکل هستیم؟ آیا تعداد شکستهای ما بیش از موفقیت هایمان شده است؟آیا ضرب المثل از " کوزه همان برون تراود که در اوست " صحیح و کاربردی است و می توان از آن برای شناخت افراد استفاده کرد؟تو همانی که می‌اندیشیاندیشه و منش این سخن که ”هرکس آن‌چنان است که در دل خود فکر می‌کند“ نه‌تنها همه هستی آدمی را در برمی‌گیرد، بلکه چنان جامع است که بیرون می‌رود و بر همه اوضاع و شرایط زندگی‌اش دست می‌نهد. به‌راستی که آدمی، همان است که
ادامه مطلب
ku

روش هایی برای برطرف کردن پُف زیر چشمآیا بخاطر چشم‌هایتان احساس پیری و خستگی می‌کنید؟ آیا احساس سرزندگی و هوشیاری برایتان سخت است؟وقتی چشم‌هایتان بخاطر پف‌های زیر پلکتان، خسته و پژمرده به نظر می‌رسد. اینها نشانه‌های استرس و خستگی هستند. به همین منظور نکاتی برایتان آورده‌ایم که به شما برای برطرف کردن پُف زیر چشم‌هایتان کمک می‌کند تا جوانی و شادابی به صورتتان برگردد.۱. سیب‌زمینی: یک سیب‌زمینی خام را (بعد از اینکه چند دقیقه‌ای آن را در یخچال خنک کردید) دو تکه کنید و بعد چشم‌هایتان را بسته و هر تکه را روی یکی از چشم‌هایتان قرار دهید. طوری
ادامه مطلب
ku

بسیارند افرادی که سعی می کنند همه چیز را خودشان تجربه کنند. همین بس برای فهمیدن توان شخصیتی یک جامعه که چه مقدار در مقابل مطالب دریافتی از رسانه ها مهارت مدیریت دارند و چه میزان قدرت تشخیص دروغ و صحیح را در آنها دارند و چقدر از این مطالب اثر می پذیرند؟؟؟ اگر در ورودی فکر خود را باز بگذاریم و به آنچه وارد ذهن ما می شوند توجه نکنیم ... در هجوم مطالب و محتوای دریافتی حتما مطالبی هستند که در ما ایجاد مشکل خواهند کرد و در زندگی و تصمیمات ما موثر خواهند بود. چه افرادی ممکن است به سمت تماشای وابسته و معتادگونه ماهواره روی بیاورند؟ چرا تمایل به دیدن
ادامه مطلب