»» پایگاه خبری و اطلاع رسانی جــارچی
ku

ارزيابي مهارت هاي حل مشکلات در خود
 

پرسشنامه زير را تکميل کنيد
1-اغلب مشکلات به هر حال به شکلي حل مي شوند.
درست غلط
2-در برخورد با مشکلات، به کمال طلبي شهرت دارم.
درست غلط
3-معمولا جواب اولي که به ذهن مي رسد، جواب درست است.
درست غلط
4-من اغلب حل مشکلات را عقب مي اندازم، به اين اميد که راه حلي پيدا شود.
درست غلط
5-من اغلب تحت تاثير مسائل دشوار کلافه مي شوم.
درست غلط
6-اغلب مي گذارم ديگران به جاي من تصميم گيري کنند.
درست غلط
7-شغلي را دوست دارم که مجبور نباشم تصميمات دشوار بگيرم.
درست غلط
8-هرگز متوجه نمي شوم که امتحاناتم را چگونه داده ام.
درست غلط
9-برايم دشوار است که اذعان کنم راه حل من مفيد و موثر نيست.
درست غلط
10-پذيرفتن راه حل از سوي کسي که از من جوان تر است برايم دشوار است.
درست غلط

محاسبه امتيازات
 

براي محاسبه امتيازات خود، در ازاي هر جواب «درست» به خود يک امتياز بدهيد.
امتياز:3-0: شما حلال خوب مشکلات هستيد. اگر نياز به حل مشکلي باشد، کار درستي است که شما را خبر کنند. شما دنبال راه حل هاي منطقي مي گرديد.
امتياز:6-4:شما در حل مشکلات در حد متوسط قرار داريد.
امتياز:10-7:توانايي حل مشکلات در شما ضعيف است.

توضيحات:
 

پژوهشگران درباره اينکه چگونه به راه حل مشکلات مي رسيم برسي کرده و به اين نتيجه رسيده ايد که بسياري از مردم به هنگام حل مشکلات با دشواري و گرفتاري مواجه مي شوند. بسياري از ما وقتي با مشکل دشواري روبه رو مي شويم، سرخود را زير برف ها پنهان مي کنيم.
حل مشکلات در زمينه روابط انساني، مي تواند ما را با دشواري هايي مواجه سازد. بسياري از کودکان از بيم آنکه مبادا دست رد به سينه شان بخورد، براي بازي به سروقت دوستانشان نمي روند. ذهنيتي که مانع از آن مي شود که فرضيه هاي خود را بيازماييم، مانع از آن مي شود که به واقعيت ها دست يابيم.
منبع:راه کما / مجله روانشناسي خانواده گردآوری راسخون




*** بیشتر ***
ارسالی از   گروه جارچی   1396/08/01 | بازدید : 3268
موفقیت,خودشناسی,خودآگاهی,روانشناسی,شخصیت,تست,
در صورت تمایل انتقادات , پیشنهادات و نظرات خود را از « اینـــجا » ارسال فرمایید
مطالب مرتبط دیگر
◄ راه های کسب و افزایش آرامش در زندگی بخش اول
◄ تهيه كيف امداد و نجات، ضرورتي كه فراموشش مي كنيم
◄ یکی از ویژگیهای یک فرد خوشبخت و شاد
◄ در حل مشکلات خود چقدر توانایی داریم؟
◄ آيا شما منزوي هستيد؟
◄ سواد رسانه: ماهواره یک رسانه جمعی چگونه مایه برهم خوردن ریتم منظم زندگی فرد می شود؟
◄ اگر خانه ما دچار مشكلات باشد زندگی در آن دشوار است
◄ حافظه و دوپینگ و تقویت آن
◄ كليد خانه تان را دست كسي ندهيد
◄ تست روانشناسی جالب شگفت زده شوید
◄ به جای این جملات، این جملات را به کار ببرید!
◄ تاثیر انتخاب مناسب هم صحبت و دوست خوب در موفقیت ما چگونه است؟
◄ دوازده تغییر کوچک برای سبک‌ زندگی سالم ‌تر
◄ تست شناسایی روش سرپرستی خود
◄ چه طور معذرت خواهی کنیم
◄ تست خودشانسي 2
◄ سواد رسانه: ماهواره و نکات ظریف آن
◄ تکنیکهایی برای اینکه فکر خود را خلاق تر کنیم
◄ شخصیت‌شناسی از روی لبخند چگونه؟
◄ تغذیه مناسب برای فصا پاییز و ضد خستگی آن
◄ تست عمومی اضطراب است
◄ هفت دلیل برای اینكه از همین امروز لبخند بزنید
◄ قوانین و زندگی
◄ رویکرد و رویه اشتراکی به جای انحصاری ضامن رشد و توسعه است
◄ ایده های ناب برای یک زندگی موفق