»» پایگاه خبری و اطلاع رسانی جــارچی
ku

آیا شما هم در حال فرار از یک حس بد و مبهم هستید؟


فرار : 


انواع فرار از حال بد 


 سرگرم کردن خود با لوازم و موضوعات صرفا سرگرم کننده به مدت طولانی و بی توجه به حل مسله و نگاه راه حل محور و ترس از مواجهه با مسله و مشکلات ..... رها کردن دغدغه ها و ابهامات و تلمبار شدن آنها که در شرایط مختلف برایمان ایجاد مشکلهای بیشتری می کنند.

تلاش برای فراموش کردن این شرایط و احساس های بد مبهم به جای مرور و بررسی و یافتن علت و منشا ایجاد این فشارهای عصبی و حال بد


واگرنه همیشه باید فرار کنیم یا به وسیله های مختلف در دسترس خود را مشغول کنیم تا شاید یادمان برود که مشکلاتی هست که

باید حل شوند.

فرار ناخودآگاه از یکسری مسائل آزاردهنده که مسبب آنها بعضا خود و یا جامعه هستند شخصیت ما را تنوع طلب و زندگی ما را بی ثبات کرده و میزان اشتباهات و بالطبع شکستهای ما بیشتر شده و مسیر حرکت ما به سمت انزوا و افسردگی سرعت می گیرد و استرس و اضطراب جلیگزین آرامش و آسایش فردی و جمعی خواهد شد.




*** بیشتر ***
ارسالی از   گروه جارچی   1396/12/05 | بازدید : 1207
مدیریت,
در صورت تمایل انتقادات , پیشنهادات و نظرات خود را از « اینـــجا » ارسال فرمایید
مطالب مرتبط دیگر
◄ چند راه کاربردی برای بدست آوردن آرامش
◄ چگونگی دل کندن از یک رابطه عاطفی نافرجام
◄ ممکن است شما نیز در حلقه بی انتهای مدرنیته گرفتار شده باشید
◄ آیا خطاهای شناختی خود را می شناسیم؟
◄ حفظ سلامت دندان ها با تغيير سبك زندگي
◄ راهكارهاي مقابله با چشم چراني و خود ارضايي را بيان كنيد؟
◄ آیا شما هم در حال فرار از یک حس بد و مبهم هستید؟
◄ تست شخصیت آیا ما و خانواده مان یادگیرنده هستیم؟
◄ بيمارى وسواس و راه هاى درمان آن
◄ وقتی مردها زنانه آرایش می کنند
◄ ارتباط بین ترس وسواسی و افسردگی
◄ همین الان دست از این کارها بکشید!
◄ تاثر انواع آلودگی ها در مشکلات و زندگی ما چیست؟
◄ آیا می توانیم نه بگوئیم؟
◄ تست اعتیاد آیا به تلفن همراه وابستگی داریم؟ به چه میزان؟ عوارض آن؟
◄ ویژگی های افراد منفی ‌باف یا بدبین چیست؟
◄ موانع حل برخی از مشکلات ما آیا خود ما هستیم؟
◄ آیا شما هم درحال فرار از یک حس بد هستید؟
◄ راه کاری های ساده و آسان ضد خجالت و کم رویی
◄ نکان و تکنیک های کلیدی و طلایی برای فرار از استرس
◄ دیوارهایی که به دیوار زندان تبدیل می کنیم فرهنگ آپارتمان نشینی
◄ تست شخصیت آیا شما سواد دارید؟
◄ آیا ما مهارت گوش کردن را داریم؟
◄ همه چیز در مورد مقاومت ذهنی و عملکردی در برخی از افراد در برابر یک اصل و رویه صحیح در جامعه
◄ بدگمانی و سوءظن کابوس زندگی